Bodybalance in den fünf Elementen

Dieser Kurs ist ein Einstieg in die 5-Elemente-Lehre (Erde, Metall, Wasser, Holz, Feuer) aus der Chinesischen Philosophie. Die Kräfte, die mit jedem dieser Elemente verbunden sind, werden spürbar und damit erfahrbar.
Mit Sequenzen aus Yoga, Meridiandehnen, tibetischen Heilbewegungen und kinetisch integrierten Bewegungen werden die Energien in den Meridianen und damit auch die eigenen Ausprägungen der fünf Elemente in einen harmonischen Fluss geleitet und ausgeglichen.