Qigong

Im Qigong entsteht durch ruhige, gleichmässige Bewegung mit entspanntem Atem und innerer Konzentration ein Flow, der deinen Geist und Körper beruhigt.
"Gong" bedeutet Arbeit und Meisterschaft. Qigong ist die Kunst und die Arbeit die in uns wohnende Lebensenergie gut zu balancieren. Qigong gehört zur traditionellen chinesischen Medizin.

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