Bodybalance

Ce cours est une introduction aux 5 éléments (terre, métal, eau, bois, feu) de la philosophie chinoise. Les forces qui sont liées à chacun de ces éléments seront ressenties et donc vécues.
Avec des séquences de yoga, des étirements des méridiens, des mouvements de guérison tibétains et des mouvements cinétiquement intégrés, les énergies dans les méridiens et donc aussi les propres expressions des cinq éléments sont guidées et équilibrées en un flux harmonieux.

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Offre

Bodybalance

BODYBALANCE est une séquence d'exercices simples d'étirements, de mouvements et de poses allant du yoga au tai-chi et de la méthode Pilates à la musique fluide. Les expressions individuelles des cinq éléments s'éffectuent harmonieusement, sont guidées et équilibrées.

Public cible :
Hommes et femmes à partir de 20 ans.
Le cours se déroule en allemand.

Prix

Offre S (60min) M (75min) L (90min)
Abonnement au pack de 10 250.- 270.- 300.-
Abonnement au pack de 5 140.- 150.- 165.-
Leçon unique 35.-
Essai gratuit

Comment fonctionnent nos abonnements ?

Nous proposons des pack de 5 et 10 fois. Tu peux choisir entre trois sortes de cours de durée différente : S(small) 60min, M(medium) 75min, L(large) 90min. Tu choisis tes cours, mais tu peux également changer à l'intérieur des offres S/M/L. Par exemple, si tu as réservé un cours L, tu peux également utiliser toutes les autres offres.

Abo S : Lunch Yoga, Yoga pour enfants, Yoga postnatal, Qigong
Abo M : Toutes les offres de l'Abo S, Vinyasa Flow Yoga, Hatha Yoga, Yoga pour hommes, Bodybalance
Abo L : Toutes les offres de l'Abo S et M, Yoga prénatal, Yoga pour femmes