Conseil psychologique

Comment nous travaillons
Prends confiance en toi et gère avec succès une situation stressante grâce à des conseils professionnels. Que ce soit dans le domaine de l'apprentissage, de la vie ou du travail.

Quand le conseil a-t-il un sens ?
Le conseil a du sens dans tous les cas lorsqu'il y a une pression pour souffrir. Grâce à un soutien professionnel, toi et / ou ton enfant gagneront en sécurité personnelle et réussiront à faire face à une situation stressante. La séance de conseil peut aussi avoir un effet préventif et tu fais quelque chose pour toi et ta santé.

La pression de la souffrance peut se produire dans différentes zones et s'exprimer de différentes manières :

Vie relationnelle / familiale / scolaire / professionnelle inconfortable.
Des symptômes physiques tels que la fatigue, la douleur, etc.
Pendant / après une expérience stressante

Comment puis-je te conseiller ?
Ma façon de travailler est multiple et personnelle : Dans mes conseils, je combine les cinq directions classiques de la psychologie (humaniste, cognitive, psychologique des profondeurs, systémique et biologique) et arrive ainsi à une perspective individuelle. Tu seras conseillé et accompagné de manière sensible, acceptée, claire et compétente. Tu définis le rythme et les sujets. Certains clients ont besoin de quelques rendez-vous (conseil à court terme), d'autres bénéficient d'un accompagnement psychologique plus long et fiable dans la vie quotidienne.

Dans les cas sélectionnés, un traitement complémentaire avec des médicaments est utile. Cela se fait en consultation avec ton psychiatre ou ton médecin de famille.

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Apprendre à déstresser

Spécialisation dans la clarification et le conseil en cas de difficultés scolaires, qu'il s'agisse de clarification psychologique scolaire, de questions liées à l'école et à l'apprentissage, de conseil pédagogique ou de médiation entre l'école et la maison / l'enfant.

Prix

  • Conseil psychologique
    Conseil | 50 minutes CHF 120

Travail déstressant

Spécialisation dans le conseil aux entreprises concernant la satisfaction au travail, la gestion du changement, le développement de l'équipe, l'agilité, le leadership, les compétences de performance, l'intimidation, les ateliers et la facilitation. Je donne aussi des conseils sur l'organisation du travail, les processus de travail, l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée, la concentration / focalisation.

Prix

  • Conseil psychologique
    Conseil | 50 minutes CHF 120

Vivre en étant déstressé

Spécialisation dans la maternité dans des circonstances de vie difficiles (maladie, séparation) ainsi que dans le changement de rôle "devenir mère - être mère". En outre, une spécialisation dans la gestion du stress dans la vie privée ou professionnelle.

Prix

  • Conseil psychologique
    Conseil | 50 minutes CHF 120