Pilates

Le Pilates moderne est une méthode d'entraînement complète et efficace.
Tout ton corps, mais surtout ton bassin, ton plancher pelvien et ton dos, sont déplacés et entraînés de manière dynamique. Dès la première heure, tu te sens stable et à l'aise.
Pilates est facile et tout le monde peut commencer tout de suite.
Tu aimes bouger, alors c'est ta méthode !
Tout est simple et super délicieux.

Essaie tout simplement !

Nous sommes reconnus par les caisses de maladie avec la méthode Pilates.