Massage
Du bist angespannt und innerlich nicht in deiner Balance und wünschst dir eine Beruhigung?
Eine Massage die mit einem biologischen Öl deine Haut berührt,
lässt deinen Körper und dein Nervensystem in einen wohligen Zustand von Entspannung gleiten.
Beim Massiert werden passiert noch viel mehr, denn dein gesamtes fasziales System erfährt Lösung und Wohltat. Je nach Zustand und körperlicher Verfassung kann auch ein ätherisches Öl einen angenehmen Ausgleich bringen.
Angebote
Ayurvedische Massage
Ayurveda bedeutet "Wissen vom Leben". Diese indische Philosophie und Lebenskunst ist fast 5000 Jahre alt und hat zum Ziel die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen. Ayurveda unterscheidet drei lebenswichtige Kräfte, die unseren Körper ausmachen (die Doshas): Vata (Luft und Äther), Pitta (Feuer) und Kapha (Wasser und Erde). Wenn diese Vitalkräfte unausgeglichen sind, gerät der ganze Körper aus der Balance.
Die individuelle Ayurveda-Praxis versucht das Gleichgewicht durch verschiedene Instrumente aufrechtzuerhalten: Selbstbeobachtung, Ernährung, Massagen, tägliche Routine, Anpassung an die Jahreszeiten, Yoga, Atemtechniken, Meditation und vieles mehr.
Prävention und gesundes Altern stehen im Vordergrund. Warum nicht direkt reagieren, wenn bestimmte Beschwerden (Migräne, Stress, Schlaflosigkeit,...) auftreten? Änderungen von Gewohnheiten und Verhaltensmustern können oft zur Besserung beitragen.
In der ayurvedische Massage wird erwärmtes, mit Kräuteressenzen angereichertes Öl angewendet, welches nach der Theorie der fünf Elemente und der drei Doshas (Vata-Pitta-Kapha) hergestellt wird.
Preise
Inkl. Vor- und Nachgespräch sowie kurze Ruhezeit nach der Massage.
- Ayurvedische Massage
60 Minuten CHF 135 - Klassische Massage
50 Minuten Aromamassage CHF 120 - Tibetische Rückenmassage
60 Minuten CHF 132
Klassische Massage
Für Sie und Ihn.
Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen, die lokale Durchblutung steigern und den Zellstoffwechsel anregen. Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden.
Preise
Inkl. Vor- und Nachgespräch sowie kurze Ruhezeit nach der Massage.
- Ayurvedische Massage
60 Minuten CHF 135 - Klassische Massage
50 Minuten Aromamassage CHF 120 - Tibetische Rückenmassage
60 Minuten CHF 132